Friluftsfreak
Er du vild med damp, men også sauna? Så burde du prøve en dampsauna! En dampsauna bringer mange fordele med sig, men samtidig også en fantastisk oplevelse. Læs med i dette indlæg, hvor vi gør dig klogere på dampsaunaer.
Med Aura dampsauna fra Polax får du hele 9 varmeniveauer (1-9), maksimal temperatur på 55°C, og en håndholdt styringsenhed. Dampgeneratoren kommer med en kapacitet på 4 liter, og der medfølger bl.a. foldbar stol, bæretaske, svedabsorberende gulvmåtte og en brugermanual.
Med denne iHero dampsauna får du 1500w dampgenerator, hurtig og nem opsætning, betjening via kontrolenhed og justerbare temperaturer. Ønsker du at reducere stress og uro i kroppen, og få en særlig god oplevelse med dampsauna, kan du med ro i maven vælge denne model!
Arctic Recovery Steambox er en transportabel dampsauna med varmeniveauer fra 1 - 7, maks temperatur på 55°C og tidsindstillinger fra 20 - 60 minutter. Derudover kommer Arctic Recovery dampsauna med en håndholdt kontrolenhed, generator med kapacitet på 4L og i god kvalitet.
Med denne flytbare dampsauna fra Recovery Scandinavia får du fjernbetjening til dampmaskine, isolerende sort sauna cover, ramme lavet i glasfiber, klapstol og svedabsorberende gulvmåtte. Recovery Scandinavia dampsauna har 7 varmeniveauer og en maksimal temperatur på 50°C.
Elsker du at sidde i sauna, og vil du gerne bringe spaoplevelsen hjem? Så kan du med fordel læse nærmere om de såkaldte dampsaunaer. En dampsauna er en forholdsvis ny ting i Danmark, og lader dig bringe lykken, glæden og de sundhedsmæssige fordele med hjem, som damp og sauna tilbyder.
Plads og størrelse: Gør dig gerne tanker inden køb om, hvor meget plads du har til en eventuel dampsauna. Alt efter hvilken model og mærke du vælger, kan de variere i størrelsen.
Konstruktion og materiale: Dampsaunaer kommer i mange forskellige skikkelser, og du finder både varianter, som er lavet i billigere materialer af stof og plastik, men samtidig også de dyrere modeller, som er lavet i træ. Dette giver også dampsaunaer, som opfylder forskellige behov.
Opvarmning af dampsauna: Hvilket opvarmningssystem anvender dampsaunaen? Er det med infrarød opvarmning, vanddamp eller en traditionel saunaovn?
En dampsauna giver dig de sundhedsmæssige fordele, som du får ved dampbad og varmeterapi. Det er en unik oplevelse, der giver dig en beroligende tilstedeværelse i kroppen af velvære og afslapning.
En dampsauna kombinerer varmen fra en traditionel sauna, som du kender den, med fugten fra damp. Med denne kombination er du sikret en afslappende atmosfære, men også en behagelig oplevelse, der giver ro i sind og krop.
Med din dampsauna medfølger oftest en generator, der producerer damp ved at opvarme vand. Herefter fordeles dampen rundt i rummet, hvilket giver en højere luftfugtighed, og samtidig giver en varm og fugtig atmosfære, som man ønsker at opnå.
Med de nye og moderne varianter af dampsauna, har du mulighed for at placere dampsauen i eget hjem, hvorfor du kan nyde alle de helbredsmæssige fordele, når du har lyst. Vi har listet en del af grundene til, at du bør overvejer at anskaffe dig en dampsauna herunder:
Al den damp som en dampsauna kan give, er med til at åbne op for porerne i huden og øge blodcirkulationen, men hjælper også med at forbedre hudens hydrering, og giver dig en sundere hud.
Du er sikret en rolig og afstressende oplevelse, grundet varmen og fugten i dampsaunaen. Dette giver dig en befriende atmosfære, hvor du er væk fra dagligdagens stress og travlhed. Du kan med fordel kombinere din dampsauna med et saunatæppe eller isbad, som også køler dig ned, reducerer stress og tilfører mange andre sundhedsmæssige fordele.
Måske har du tidligere prøvet at være i sauna, og opleve den ro, som du finder i lokalet. Det er eksponeringen for et varmt og beroligende miljø, som en dampsauna også kan give - og det er med til at reducere niveauet af stress i kroppen.
Der findes også mange andre gode grunde til, at du bør begynde at bruge en dampsauna. I sidste ende bidrager det til en sundere hverdag, hvor du kan få lov at føle dig fri og nyde din tilværelse.
Når du skal købe en dampsauna, vil du opleve, at der dukker en masse forskellige modeller op, men du sidder sikkert også inde med spørgsmål om, hvad en dampsauna skal kunne, hvilke materialer den skal være lavet af, men også hvordan man bruger den. Herunder har vi samlet en række af de mest stillede spørgsmål, når det gælder køb af dampsauna.
Forskellen ligger i den luftfugtighed, som hhv. en dampsauna og traditionel sauna giver. Når du bruger en dampsauna, tilføjer den fugt, hvorimod en traditionel sauna opvarmer luften uden at øge fugtigheden.
Den anbefalede mængde tid, du bør bruge i en dampsauna varierer, men det anbefales som regel, at du bruger mellem 15-20 minutter. Herefter kan du gradvist øge den tid, du bruger i saunaen. Det vigtigste er, at du lytter til din krop, og ikke sidder i den for længe.
Du kan sagtens installere en dampsauna hjemme i huset, eller have den stående på terrassen eller i haven.
Vi kan desværre ikke fortælle dig hvilken, som er den ultimativ bedste dampsauna. I denne bedst i test af dampsauna kommer vi med vores bud på de bedste billige dampsaunaer, men også den bedste til prisen og premium modellen.
Der findes en række danske webshops, som tilbyder gode dampsaunaer, så du kan nyde af de fordele, som den giver med sig.
En dampsauna koster fra 2.000 kr., og kan koste op mod 3.000 kr. og opefter.
Ja, du kan sagtens stille din dampsauna udenfor. Der er faktisk mange, som stiller deres dampsauna på terrassen eller i haven, så de let kan gå udenfor og ind i dampsauen, f.eks. efter at have vinterbadet, siddet i isbad eller andet.
Tilmeld dig nyhedsbrevet og modtag mails når vi har testet nyt udstyr!